حسادت از ديرباز در ميان مردان و زنان در جوامع مختلف مشاهده شده و مى شود. شايد به نحوى اين حسادت براى رسيدن به آرزوها، مقام و منصب بوده و افراد اقدام به غيبت ، بدگويى و حسادت نسبت به اطرافيان خود مى كنند و به جاى انديشيدن به مسائل مثبت و مهم به فكر اين موضوع هستند كه خود را از نظر تحصيلى، شغلى، مادى، معنوى، اجتماعى و... برتر و بالاتر از ديگران نشان دهند، هرچند كه همين امر مى تواند تبعات منفى و مشكلاتى را براى آنها به وجود آورد.

و حسادت گناه اول بود

آدم هاي حسود هيچ وقت نمي توانند روي شادي و خوشبختي را ببينند. آن ها كوله بار غصه هايشان را آن قدر سنگين مي كنند كه كمر خوشبختي شان مي شكند

بياموزيد خود را كنترل كنيد

پنج راه حل براي تحت مهاركردن حسادت پيش از آنكه كنترل خود را از دست بدهيد و كاري انجام دهيد كه بعد افسوس بخوريد، ارائه شده:

1. از تجارب گذشته درس بگيريد :

ببينيد كه رفتارتان چگونه بر روابط گذشته يتان تاثير گذاشته و از آن بهـره بـگيـريـد تا به شما كمك كـنـد بـهـتـر عـمل كنيد. شما خيلي زود پي خواهيد برد كه اين كج خلقي ها موجب مشكلات زندگي عشقي شما ميباشند. بدانيد دلخور شدن بيدليل از دست او، كمكي به بهبودي وضعيت زندگي شما نخواهد كرد.